Ваша кошка много спит, и вас это волнует? Вы хотите об этом поговорить? Вы точно не завидуете своему питомцу? Хорошо, мы расскажем вам, в чём причины поразительно долгого сна кошек и стоит ли хозяевам беспокоиться по этому поводу. Сколько спят кошки Новорожденные котята могут спать до 23 часов в сутки, первое время они просыпаются только ради еды. Постепенно время бодрствования увеличивается, а сна — сокращается, к 5-6 месяцам животное постепенно выходит на обычный режим дня.   Сколько спят взрослые кошки? По этому поводу нет точных и чётких временных рамок. В среднем кошка может спать до 20 часов в сутки. Но это не аксиома. Продолжительность сна совершенно здоровых кошек варьируется от 14 до 22 часов. Getty Images Почему они много спят Когда-то кошки были дикими, и сами добывали себе пропитание охотой. Каждый…

При выращивании картофеля не стоит полагаться только на приметы, но узнать о них будет совсем не лишним. Опытные огородники утверждают, что картофель любит три десятки. Первая – это глубина посадки 10 см, вторая – температура почвы на этой глубине 10°C, третья – среднесуточная температура при посадке должна быть не ниже  10°C. Считается, что картофель нельзя высаживать на Вербной неделе и в «женские дни» (среду, пятницу и субботу). Собранный урожай будет быстро портиться и долго не пролежит.  Когда-то время посадки было принято определять по березе: «На березе лист с копейку — сажай картошку скоренько, а как станет с пятачок — сажает только дурачок». Монеты в позапрошлом веке были немного другого размера, но главный смысл приметы заключался в том, что картофель, выраженный в холодную землю, расти не будет расти. Поэтому время посадки определяли…

Многие собирают скорлупу для подкормки сада и комнатных растений, но используют её неправильно. Оказывается, скорлупа полезна не всем растениям, так что сыпать просто так в любой горшок или грядку не стоит. Однако для некоторых овощей и фруктов скорлупа является доступным и дешевым удобрением, которое можно применять в виде раствора или порошка, перемолов скорлупу в кофемолке.  Как правильно собирать и хранить яичную скорлупу?  Лучше использовать скорлупу от сырых, а не вареных яиц, т.к. в ней остается больше полезных веществ. Перед тем, как заготавливать скорлупу, ее лучше ошпарить, чтобы не было неприятного запаха, но если запах вас не смущает, делать это не обязательно.   Сложите скорлупу в большой бумажный пакет и оставьте в теплом месте, чтобы она хорошенько подсохла, но при этом сохранилась белковая пленка. Можно просушить скорлупу на подносе или противне. После того, как скорлупа высохнет, разомните большие…

Приготовить из груш можно не только компот или варенье. Стоит попробовать использовать этот симпатичный фрукт в сочетании с разными ингредиентами и в необычных рецептах. В нашей первой подборке, мы предлагаем сделать вкусные салаты и основные блюда с грушами. Салат с голубым сыром и орехами Ингредиенты: Груша —2 шт Мед —50 г Сахарный песок —25 г Орехи (пекан или грецкие) —100 г Сыр голубой— 75 г Салат фризе — 1 пучок Цикорий красный по вкусу Для заправки: Горчица дижонская— 1, 5 ч. л. Масло оливковое— 2 ст. л. Мед— 1,5 ч. л. Уксус белый винный— 1,5 ч.л. Способ приготовления: Чтобы карамелизовать орехи, выстелите противень кондитерским пергаментом. На большой сковороде нагрейте мед с сахаром, периодически помешивая, пока сахар не растворится. Дайте слегка покипеть, затем добавьте орехи,…

Пять лет назад Елена Истомина и Александр Головин создали Selfreboot.camp – образовательный проект с жиросжигательным эффектом. И разработали систему, следуя которой, можно достичь оптимального веса и повысить уровень жизненной энергии. Авторы и участники проекта рассказали «Домашнему очагу» о своем опыте. Елена ИСТОМИНА психолог и биохимик. Методика проекта родилась на стыке этих двух специальностей Александр ГОЛОВИН получил образование на стыке физики и информатики, обладатель нескольких тренерских сертификатов Сейчас проект Selfreboot.camp мало похож на то, что задумывалось вначале. Первый формат был связан с путешествиями на яхтах. Мы вели тренировки, рассказывали про биохимические процессы в организме и организовывали питание. При этом ходили под парусом по теплому морю, а двигательную активность набирали на берегу во время остановок. Предполагалось, что за неделю похода люди разберутся в питании и в себе и смогут продолжить уже без нас. Но…

Почти каждой вещи в доме можно найти нестандартное применение. И пищевая фольга – не исключение. Только посмотрите, как чудесно листы из тонкого алюминия можно использовать в быту – и не только на кухне. Наточите ножницы Чтобы вернуть былую остроту лезвиям ножниц, попробуйте нарезать ими фольгу, предварительно свернутую в четыре слоя. Чем больше разрезов вы сделаете, тем лучше, но обычно достаточно 7-10 штук. Замените фольгой кухонную воронку Если вам срочно нужно перелить жидкость в бутылку с узким горлышком, а кухонной воронки в обозримом пространстве нет – замените ее формой из фольги. Сложите лист в несколько раз и оберните его вокруг плоского края ложки, придав вид конуса. Сохраните свежесть овощей yandex Нажми и смотри Чтобы продлить срок годности бананов, оберните их «ножки» алюминиевой фольгой сразу после покупки.…

Кабачковая икра — популярная, бюджетная и простая в приготовлении закуска. К тому же это не просто вкуснейшее самостоятельное блюдо, но и роскошный гарнир к мясу или птице. Сезонные овощи — сейчас  лучший выбор! Их так много на рынке и в магазинах. На страничке в ФБ Рецепты Simple Food от Юлии Шевчук вы найдете и другие интересные, соответствующие сезону рецепты. Ингредиенты: Кабачки — 1 кг Помидоры — 1 кг Сладкий перец — 2 шт Морковь — 300 г Лук — 2 шт Чеснок — 3 зубчика Сахар — 1 ст. л. Соль — 2 ч. л. Оливковое масло – 2 ст. л. Способ приготовления: Лук, сладкий перец и морковь очистите и нарежьте небольшими кусочками. Чеснок можно  оставить целыми зубчиками. Добавляем помидоры, оливковое масло и отправляем в духовку. Запекаем час —…

Многим кажется, что йоркширский терьер — декоративная собачка. Наверное, все дело в бантиках. Но, когда дело доходит до настоящей опасности, этот малыш дерется, как большой. 10-летняя Лили выгуливала собаку недалеко от дома. Шестилетний йоркширский терьер Мэйси бежала, радостно виляя хвостом, и явно наслаждаясь солнечным утром. Но девочка и собака были на улице не одни — к ним через улицу уже бежал койот. Когда Лили заметила зверя, она бросилась прочь, волоча на поводке Мэйси, который не хотел бежать. Девочка громко кричала от страха, но никто из соседей не выглянул, чтобы помочь. Весь инцидент попал на соседские камеры видеонаблюдения. Лили знала, что по округе ходят койоты; она читала на Facebook, что хищники бесстрашно заходят в город и пугают людей, гоняются за детьми, чтобы укусить. У нее даже мелькнула мысль: «должно быть, я буду…

Не усугубляйте ситуацию, не совершайте этих ошибок, и тогда солнечный ожог пройдет быстро и максимально безболезненно. Даже один солнечный ожог серьезно повреждает нашу кожу и, к сожалению, повышает риск развития рака. По этой причине важно всячески избегать попадания прямых солнечных лучей и максимально защищаться свое тело от ультрафиолета. Но если все же вы получили ожог, важно не нанести коже еще большего вреда. Если вы обгорели на солнце, никогда не совершайте этих действий – будет только хуже! Содержание статьи Не надевайте обтягивающую одежду Солнечный ожог – это серьезная травма. Чтобы восстановить поврежденную кожу, организм направляет к пострадавшему участку больше крови, но если перетянуть кожу плотной одеждой, может развиться воспаление. Кроме того, для скорейшей регенерации коже необходим…

Больше воды и больше сна – самые простые и доступные средства. Грустная новость: проверенного способа снять похмелье мгновенно и полностью нет (и, скорее всего, в ближайшее время не появится). Хорошая новость: есть несколько способов облегчить симптомы утреннего недомогания, такие как тошнота и головная боль, которые подходят практически всем. (Но самое лучшее, конечно, стараться держать себя в руках и не увлекаться алкоголем слишком сильно!) Больше пейте Да, вы слышали это тысячу раз, но мы повторим еще раз: самый действенный способ уменьшить или даже вовсе избежать похмелья – больше пить непосредственно во время вечеринки. В идеале вы должны выпивать стакан воды после каждой порции алкоголя. Дело в том, что спиртные напитки – сильный диуретик, то есть мочегонное средство. Они мгновенно выводят жидкость из организма,…

Как бороться с сонливостью на рабочем месте? Преодолейте свой личный энергетический кризис с помощью этих доказанных исследованиями приемов. Немедленно поднимите шторы Солнечный свет — это мощный естественный сигнал, который может переключить ваши суточные ритмы с сонливости на бодрость. Свет, который проникает на рассвете, незадолго до восхода солнца, стимулирует специальные клетки в ваших глазах, которые затем посылают внутренним часам вашего мозга сигнал к пробуждению. Наши глаза особенно чувствительны к этому зрительному пробуждению, когда наши зрачки все еще несколько расширены после сна, обнаружили исследователи из Центра светолечения и биологических ритмов Медицинского центра Колумбийского университета. Так что первым делом с утра пользуйтесь всем, чем сможете. Доза солнечного света в любое время повышает бодрость. Как сообщается в одном японском исследовании, 16 женщин были более бодрыми после того, как провели…

Шерсть, царапины, мокрые лужи – с чем только не приходится мириться владельцам домашних животных! К счастью, у нас есть решения для самых частых проблем. Чистим мебель от шерсти Этот лайфхак особенно понравится владельцам длинношерстных собак, которым иногда часами приходится очищать мягкую мебель от шерсти питомцев. Не нужно мучиться! Намотайте на малярный валик клейкую ленту – так, чтобы липкая сторона оказалась снаружи. «Прокатайте» валик по поверхности дивана и кресел – они станут чистыми буквально через несколько минут. Удаляем запахи Лучше всего с пятнами и запахами от биологических жидкостей справляются очистители на основе энзимов. Это безобидные для человека и животного бактерии, которые поглощают органические субстанции. Как только питание исчезает, бактерии гибнут. Весь цикл длится от нескольких часов до нескольких дней. А чтобы усилить эффект, производители рекомендуют накрывать загрязненное место, обработанное очистителем,…

Летний зной – настоящее испытание для макияжа. Если вам тоже надоело носить с собой весь арсенал косметических средств, то и дело посматривая на свое отражение в зеркале, воспользуйтесь этими советами. Вместо тонального крема – консилер Не стоит наносить тональное средство на все лицо в жаркие дни – оно почти гарантированно «поплывет». А чтобы скрыть от посторонних глаз темные круги под глазами или внезапно надувшийся прыщ, используйте консилер с плотной текстурой. Забудьте о пудре Не пытайтесь бороться с жирным блеском, накладывая все новый и новый слой пудры. В жару лицо потеет, а с потом на поверхность кожи выделяется оксиген, окисляющий пигменты в составе косметики. Такая реакция приводит к потемнению пудры на 1-2 тона. Уже через полчаса-час после нанесения макияжа цвет тонирующего средства будет значительно отличаться от первоначального.  Лучше воспользуйтесь специальными матирующими салфетками…

Хозяин Самсона никогда не терял надежды увидеть его снова и очень волновался, не зная, вспомнит ли его пес после десяти лет разлуки. В начале июля муниципальный приют техасского города Сан-Антонио поделился трогательной историей одного из своих подопечных – лабрадора по кличке Самсон. Собака поступила в учреждение месяц назад вместе с другими шестью животными, которые жили на улице, сбившись в стаю. Лабрадор выглядел не очень хорошо и был весь покрыт грязью и паразитами. При ближайшем осмотре у Самсона был обнаружен микрочип, по которому удалось найти хозяина собаки, и оказалось, что он ищет питомца уже 10 лет! Самсон, Фото: Facebook Мужчина, пожелавший остаться неизвестным, был шокирован новостью и сразу же отправился в приют, чтобы увидеть пса. Он боялся, что после стольких лет разлуки питомец его не узнает. По словам хозяина, его семья долго…

Здоровый сон, как и спорт, полезен для нашего организма. Если сочетать их правильно, можно улучшить здоровье и чувствовать себя отдохнувшей еще больше. Вот как это сделать. Итак, американские ученые подтвердили, что чем больше в жизни спорта, тем больше нужно сна — и тем он крепче. За 4 месяца регулярных тренировок люди, страдающие бессонницей, добавили в среднем 85 минут глубокого сна к ночному отдыху. Этот результат лучше любого снотворного! Глубокий сон дает отдых мышцам и помогает организму лучше восстановиться. А если последовать еще нескольким советам, будете чувствовать себя еще бодрее и энергичнее. Содержание статьи 1. Съешьте белковую пищу перед сном Лучше всего выпить белковый коктейль или йогурт или съесть пару яиц за час до сна. Белок разлагается…

Наверняка вы хотя бы раз сталкивались с проблемами во время менструации: задержки, слишком много выделений… Что означают эти симптомы — рассказывает гинеколог. Нарушения менструального цикла — ситуация, с которой каждая женщина сталкивается хотя бы раз в жизни. О чем могут говорить сбои и какие анализы помогут выявить серьезные нарушения, рассказывает старший врач акушер-гинеколог лаборатории «Гемотест» Ольга Герасимова. Отсутствие месячных Ситуация, в которой у женщины вообще нет менструаций, называется аменореей. Она может быть первичной — если первые месячные у девушки не начались в 15−16 лет, и вторичной — если после того как цикл уже установился, месячные прекратились на полгода и больше. Аменорея не самостоятельное заболевание, но она говорит о том, что в организме есть серьезные нарушения: гормональные, генетические или анатомические. Как проверить: анализы на эстрадиол, пролактин, фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны; анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4); УЗИ органов малого таза; кольпоскопия (изучение шейки матки с помощью специальной оптической…

Главное, что нужно знать: родина этой диеты – «Голубая Зона долгожителей». На самом южном из Японских островов в Тихом океане живет сообщество долгожителей. Отмечать столетний юбилей для них – в порядке вещей. Конечно, наука ими заинтересовалась, и ученые провели масштабные исследования их привычек и образа жизни в поисках причин долголетия. Никакого волшебного «источника молодости» не нашли, зато открыли, что островитянам помогает замедлить старение определенный образ питания и крепкие социальные связи. Теперь есть возможность перенять диету у японцев, даже если вы живете на другом конце Земли. Что следует знать об окинавской диете? «Диета Окинава богата самыми разнообразными продуктами, а значит – фитонутриентами и антиоксидантами, которые важны для сохранения молодости», — говорит сертифицированный диетолог Института Домашнего Хозяйства Стефани Сассос. «При этом ограничивает потребление продуктов, вызывающих воспаление:…

Некоторые лекарства повышают чувствительность кожи к солнцу и могут спровоцировать ожог. Наверняка вы хорошо знаете правила безопасного загара: обязательно пользоваться солнцезащитным кремом, обновлять его каждые два часа и после купания, не проводить на солнце дольше получаса, много пить, обязательно защищать глаза от ультрафиолета. Но есть еще одна опасность, которая подстерегает любителей солнца, и скрываться она может в нашей собственной аптечке. Многие распространенные лекарства, принятые перед походом на пляж, могут спровоцировать приступ аллергии, а также повысить чувствительность кожи к ультрафиолету и спровоцировать появление солнечного ожога. Содержание статьи Как связаны загар и лекарства? Химические вещества, которые входят в состав многих популярных препаратов, проникая в клетки кожи, могут усиливать их чувствительность к свету – и в результате даже после не очень…

Что главное в обуви – красота или удобство? И можно ли пожертвовать комфортом, если туфли выглядят очень выигрышно? Мы поговорили с врачом о том, можно ли при выборе обуви ориентироваться только на модные тенденции. Красиво  или  удобно? Разумеется, не каждая из нас готова пожертвовать красивой обувью ради комфорта. Что делать? Главный совет такой: не слишком удобные, но очень красивые туфли на каблуках и с узкими носками оставьте для торжественных случаев. Носить такую обувь можно не больше 2–3 часов подряд и не каждый день. А для активных передвижений по городу выбирайте комфортную обувь, которая точно не навредит вашим ногам! Высокий каблук Нет ничего более вредного для здоровья ног, чем туфли на высоком каблуке. Таковым считается каблук выше 6 см. Именно такую обувь, согласно опросам, около 10% женщин носят 3 раза…

Кошачья мята помогает котам справиться со стрессом от визита к ветеринару или дальней поездки, если сбрызнуть игрушку валерианкой, кот будет охотнее с ней играть, валериана поможет приучить кота к когтеточке, если добавить в воду мататаби, кошки охотнее пьют. Правда или миф — спросили у специалистов по поведению кошек. «Есть три травки, о которых пишут относительно поведения кошек: валерьянка, кошачья мята или котовник и третье растение. Оно не так давно появилось на нашем рынке — это мататаби или актинидия. Его привозят из Японии. Важно знать, что не существует сколько-нибудь серьезных исследований влияния этих травок на кошачье здоровье. Такие исследования должны проводиться на большой выборке и включать долгосрочные наблюдения за состоянием организма кошек. Тем не менее, кошачью мяту и валерьянку рекомендуют кошкам, чтобы справиться со стрессом». — Объясняет Ситкина Ольга, специалист…